Etikettarkiv: vila

Idag är det min dag

Länge sen nu igen! Jag har haft en emotionell vecka med en del tung energi i kroppen och diverse symptom som följd. Men allt är väl, förstås. Det är fint med förvirrring ibland, för det som får mig att ställa … Läs mer

Publicerat i Drömliv | Märkt , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Lyxliv 2.0

Det har slagit mig extra mycket den senaste veckan hur lyxigt liv jag förmodligen lever. Både jag och Mats är hemma största delen av dagarna och vi kan ligga kvar i sängen på morgonen, ta en eftermiddagsvila och lägga upp … Läs mer

Publicerat i Drömliv | Märkt , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Intensivt och vackert

Det är verkligen fantastiskt att jag kan lyssna, lyssna och lyssna lite till på vad jag behöver varje dag. Eller. Egentligen behöver jag inte lyssna sååå noga, för jag känner det så väl – lika väl som jag känner när … Läs mer

Publicerat i Andlighet | Märkt , , , , | 2 kommentarer

Precis som det ska va

Veckan börjar falla på plats och jag känner mig riktigt nöjd. Jag har gett mig själv en vilovecka från träning (yogat en gång bara!) och på så sätt fått utrymme för det andra jag behövde fokusera på. Har känt motstånd … Läs mer

Publicerat i Tankar | Märkt , , , , , , , | 2 kommentarer

Inspirerad?

Jag gör ett försök att skriva ett inlägg för att testa om jag är inspirerad i dag. Jag kom hem från barnyogan i går och skulle börja skriva reportaget. Men det tog emot riktigt rejält och det blev inte bra. … Läs mer

Publicerat i Tankar | Märkt , , , , , , | 5 kommentarer

Glittrande vägledning

Inspirationen till att skriva har inte riktigt funnits i veckan, det har varit fullt upp med tentapluggande och annat. Men egentligen så handlar det mer om att jag inte tagit mig tid att lyssna till min inre vägledning. För när … Läs mer

Publicerat i Andlighet | Märkt , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Det naturliga tillståndet av hälsa!

God fortsättning… som man säger Jag tycker julen är mysig, men direkt efter julafton brukar jag känna mig rätt trött på den. Jag är väl egentligen inte mycket för traditioner. Tycker att varje dag är lika magisk, och varje dag … Läs mer

Publicerat i Hälsa | Märkt , , , , , , , , | 2 kommentarer

I sinom tid…

Efter 14 yoga-dagar i rad så måste jag faktiskt fuska i dag. Jag nöjer mig med yoga nidra i stället (djupavslappning). Jag är öm i varenda muskel och har sovit dåligt några nätter. Och jag vet inte om jag är riktigt redo … Läs mer

Publicerat i Yoga | Märkt , , , | 3 kommentarer

Två viljor, en sann röst

Ibland behöver man bara lyssna ordentligt. Ja, så upplevde jag det verkligen i går. Som om det finns två viljor inom mig, som drar åt olika håll. Men jag vet vilken röst jag ska lyssna på. Den rösten som får mig … Läs mer

Publicerat i Tankar | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | 9 kommentarer

Totalt avslappnad

Jag är fortfarande totalt avslappnad efter helgens äventyr. Jag kände inte alls för att kliva ur sängen i morse, så jag låg kvar väldigt länge. Ovanligt längre. Jag är helt inne i mitt lala-yogaland. Fortfarande. Saker och ting har satts i perspektiv … Läs mer

Publicerat i Tankar | Märkt , , , , , , , , , | 1 kommentar